OpenAIがChatGPT無料版の制限を緩和｜GPT-5.6 Lunaをデフォルトへ

画像：AIエージェントナビ編集部

ChatGPTの無料版を業務で試すとき、回数の制限が壁になっていた方も多いはずです。OpenAIは2026年8月6日、無料版とGoユーザーのデフォルトモデルをGPT-5.6 Lunaへ切り替え、テキストチャットを無制限にすると発表しました。

ただし切り替えは段階的で、無制限になるのはテキストだけです。本記事では「いつから」「どこまで」を整理します。

ChatGPT無料版の機能拡充とモデルの刷新

GPT-5.6 Lunaへのデフォルト移行

無料版とGoのデフォルトモデルは、これまでのGPT-5.5 Instantから「GPT-5.6 Luna」へ切り替わります。公式ブログは、この切り替えを発表週（2026年8月6日の週）としています。

OpenAIの社内評価では、金融・医療・法律など事実の正確さが問われる質問に対し、少なくとも1つの事実誤りを含む回答の割合が、GPT-5.5 Instantと比べて約62%少なかったとしています。

ただしこれは社内評価であり、第三者による検証結果ではありません。

翌週から始まるテキストチャット無制限化

テキストチャットの無制限化と「Thinkボタン」の提供は、デフォルト切り替えの翌週からとされています。

Thinkボタンは、難しい質問に対してGPT-5.6 Lunaにより長く考えさせるための機能です。無料版とGoユーザーが対象になります。

なお公式ブログは、無制限化に不正利用対策（abuse guardrails）が適用されると明記しています。

Plus・Proユーザー向けGPT-5.6 Solの強化

思考量スライダーによる回答の調整

Plus・Proでは、ChatGPTのChatで使われるGPT-5.6 Solが更新されました。こちらは発表当日から利用できます。

同一のモデルがInstant応答と深い推論の両方を担当するようになり、素早い回答から時間をかけた回答まで、体験のばらつきが小さくなります。

あわせてweb・モバイル・デスクトップに、回答にどれだけ思考時間をかけるかを選べるスライダーが追加されました。

先ほどの社内評価では、事実誤りを含む回答の割合はGPT-5.6 Solで68%少なかったとされています（GPT-5.6 Lunaは約62%）。

Chat体験における制約と適用範囲

注意点が2つあります。

1つ目は、今回更新されたGPT-5.6 SolがChatGPTのChatだけを対象としている点です。公式ブログは、ChatGPT WorkとCodexを動かすGPT-5.6 Solは変更されないと明記しています。

2つ目は、無制限の対象がテキストチャットに限られる点です。ファイルのアップロード、画像、その他のツールには引き続き制限が適用されます。

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企業導入における注意点と今後の展望

段階的な展開と社内運用の整理

今回の更新は一斉に反映されるわけではありません。デフォルトの切り替えは2026年8月6日の週、無制限化とThinkボタンはその翌週からです。

そのため社内で一度に案内を出すと、「自分のところはまだ変わっていない」という問い合わせが発生しやすくなります。

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社内ガイドラインを作るときは、どの機能がいつから使えるのか、無制限の対象外は何かを分けて書いておくと混乱を防げます。

年齢に応じたガードレールの強化

OpenAIはあわせて、18歳未満と判断されるユーザー向けの安全対策も説明しています。これは前述の不正利用対策とは別の取り組みです。

恋愛的なロールプレイを避けること、年齢制限のあるチャレンジを扱わないこと、現実の人間関係の代わりとして振る舞わないことを学習させたとしています。

また、性的な内容、摂食障害やボディイメージ、年齢制限のある商品、危険な行為、過激な暴力について、年齢に応じた線引きを設けたと記載しています。詳細はシステムカードで公開されています。

まとめ

• 無料版とGoのデフォルトは2026年8月6日の週にGPT-5.6 Lunaへ切り替わります。
• テキストチャットの無制限化とThinkボタンはその翌週からで、時期がずれます。
• 無制限の対象はテキストのみ。ファイルアップロード・画像・その他ツールの制限は続きます。
• Plus・Proは当日からGPT-5.6 Solが更新され、思考量を選ぶスライダーが使えます。
• 更新の対象はChatGPTのChatだけで、ChatGPT WorkとCodexのSolは変更されません。

出典：OpenAI